Rekomendacje

mgr Rafał Czeszak

tel. 536 471 277
Umów się online

Bartosz Bogacz

Bartosz Bogacz Mężczyzna 24 listopada, 2016

Bartosz Bogacz ur. 4 lipca 1995 r. w Rydułtowach - zawodnik sekcji Podnoszenia Ciężarów Wojewódzkiego Stowarzyszenia Sportu i Rehabilitacji Niepełnosprawnych START KATOWICE. Podnoszenie Ciężarów to dyscyplina sportu bardzo popularna w środowisku osób niepełnosprawnych z dysfunkcją narządu ruchu. Zawodnicy wyciskają sztangę na ławeczce w pozycji leżącej. Od 2011 roku czyli początku swojej przygody z ciężarami trenuje pod okiem trenera Andrzeja Karbowskiego. Na treningi dojeżdża do Rybnika i Katowic z pobliskiego Pszowa w którym mieszka na co dzień.

Najważniejszymi osiągnięciami w jego dotychczasowej karierze sportowej są:

II miejsce /kategoria wag. 82 kg/ - Mistrzostwa Polski Juniorów 2012 r.

I miejsce /kategoria wag. 97 kg/ - Mistrzostwa Polski Juniorów 2013 r.

I miejsce /kategoria wag. 97 kg/ - Mistrzostwa Polski Juniorów 2014 r.

II miejsce /kategoria wag. 97 kg/ - Mistrzostwa Polski Seniorów 2014 r.

Znaczenie diety dla sportowców uprawiających dyscypliny siłowe znane jest nie od dziś. Prawidłowo zbilansowana dieta w uprawianej przeze mnie dyscyplinie sportowej to ok. 80% sukcesu. Bez niej realizowanie swoich założeń treningowych staje się niezmiernie trudne jeżeli nie niemożliwe. Po rozpoczęciu systematycznej współpracy z Rafałem moje dotychczasowe nawyki żywieniowe zmieniły się o 180 stopni z czego jestem bardzo zadowolony. Polecam Rafała jako dietetyka prowadzącego wszystkim profesjonalnym sportowcom, zaangażowanym amatorom jak i osobom które chcą poprawić swoją ogólną sprawność fizyczną.

POKAŻ